好壯壯奶昔 作者: Herbalife Nutrition 預備時間: 10 分钟 烹煮時間: 2 分钟 材料: 營養蛋白混合飲料（芒果）兩匙 優質蛋白粉1匙 濃縮蘆薈汁3瓶蓋 百香果兩顆 希臘優格100克 水240cc 冰塊3至5顆 方法: 將上述食材倒入果汁機後，攪拌均勻！ 每份含營養: 卡路里 (kcal) 纖維 (g) 蛋白質 (g) 每份 274 6 20 營養蛋白混合飲料（芒果）兩匙 優質蛋白粉1匙濃縮蘆薈汁3瓶蓋百香果兩顆希臘優格100克水240cc冰塊3至5顆將上述食材倒入果汁機後，攪拌均勻！
