健康代谢奶昔 作者: Herbalife Nutrition 份: 1 預備時間: 5 分钟 烹煮時間: 10 分钟 材料: 2 勺Formula 1 Nutritious Mixed Soy Protein Drink, French Vanilla 1 勺Formula 3 Blended Soy and Whey Protein Powder 250毫升 豆浆 1 大匙日本红豆沙 1 大匙匙抹茶粉 3-5 冰块 方法: 把所有素材混合一起冲调直至顺滑 每份含營養: 卡路里 (kcal) 纖維 (g) 蛋白質 (g) 每份 287 7 25